JABARNEWS | BANDUNG – Apakah benar penderita penyakit jantung biasanya dilarang mengkonsumsi karbohidrat dan juga madu?
Hal mengenai penderita penyakit jantung biasanya dilarang mengkonsumsi karbohidrat dan juga madu ini kerap menjadi pertanyaan besar.
Namun, dilansir JabaNews.com dari Channel Youtube dr. Zaidul Akbar Official pada (20/08/2020). Menurut dr. Zaidul Akbar, karbohidrat dan madu tetap dibutuhkan oleh tubuh meski penderita penyakit jantung.
Baca Juga: Pengadaan Lahan Pemakaman Covid-19 di Cimahi Diduga Dikorupsi, Pejabat Ini Jadi Tersangka
Baca Juga: Ini Manfaat Pete dan Pare Menurut Dr. Zaidul Akbar
Karbohidrat yang perlu untuk dikurangi yaitu karbohidrat simplek seperti nasi putih, tepung-tepungan, gula pasir yang sudah terdefinisi.
Baca Juga: Tiga Cara Meringankan Benjolan Pada Payudara Menurut Dr. Zaidul Akbar
Baca Juga: Ternyata Ini Penyebab Orang Zaman Sekarang Banyak Yang Penyakitan Menurut Dr. Zaidul Akbar
“Jangan nggak karbohidrat juga ya. Karena karbohidrat salah satu bahan baku untuk pembentukan hormon estrogen,” ungkap dr. Zaidul Akbar.
dr. Zaidul Akbar menyarankan untuk mengganti karbohidrat yang lebih sehat dan lebih baik seperti beras merah, beras coklat, beras hitam atau kentang yang dimakan dengan kulitnya.
Makanan tersebut termasuk sumber makanan yang mengandung karbohidrat yang baik.
“Kalau saya pribadi tidak menyarankan untuk di stop karena nanti badan juga akan menggunakan energi lemak sebagai cadangan, itu nggak bagus karena kita bukan sedang untuk ketofastosis,” jelasnya.
Baca Juga: Cuaca Menudung, Latihan Terakhir Persib Menatap Laga Pertama Seri Kedua
Baca Juga: Kunjungi Wisata Setigi di Desa Sekapuk Gresik, Gus Menteri Terpukau dan Bilang Begini
Apabila membatasi karbohidrat, yang dikhawatirkan adalah nantinya badan menjadi lemas.
Baca Juga: Di Kota Cimahi Pembuatan KK Pasutri Nikah Siri Trennya Lagi Naik, Syaratnya Mudah?
Baca Juga: Ragam Jenis Tanaman Pembersih Udara Agar Rumah Sehat, Ada Lidah Mertua
Saran lainnya yaitu dengan mengkonsumsi 3-5 butir kurma setiap hari. Alasannya kurma mengandung glukosa yang merupakan karbohidrat juga.
Selain karbohidrat, ada yang beranggapan bahwa sebaiknya berhenti mengkonsumsi madu.
Padahal menurut dr. Zaidul Akbar, dalam madu tersebut Allah menjanjikan keberkahan. Satu sampai dua sendok setiap hari mengkonsumsi madu sangat bermanfaat bagi tubuh.
Dr. Zaidul Akbar menceritakan bahwa tidak ada kisah dimana seseorang bisa menderita diabetes dan kolesterol karena mengkonsumsi madu.
Baca Juga: Polisi Smackdown Mahasiswa di Tangerang Ditahan, Terancam Pasal Berlapis
Bekam juga menjadi alternatif kesehatan yang memungkinkan untuk dilakukan bagi penderita penyakit jantung.
Baca Juga: HMI Soroti Keberadaam Halte Bus di Kota Bandung, Terlihat Rusak dan Kumuh
Amalan-amalan lain dalam Islam yang juga sangat dianjurkan yaitu puasa.
Jika penderita penyakit jantung ini adalah orang tua yang sudah lanjut usia, sebenarnya yang ia butuhkan adalah kasih sayang dari anak-anaknya.
Mereka akan sangat senang dan bahagia saat diajak jalan-jalan, sekedar bercerita tentang suatu hal, kebahagiaan kecil yang mungkin terlupakan. ***
