JABARNEWS | BANDUNG – Untuk mengatasi rasa malas, ada beberapa tips sederhana yang bisa kalian lakukan sendiri.
Sejumlah tips sederhana tersebut, bisa mengatasi rasa malas yang kerap membuat kita bersantai sambil rebahan.
JabarNews.com melansir dari yoursay.id yang diunggah pada 29 November 2021 berikut beberapa tips sedehana mengatasi rasa malas yakni:
Baca Juga: Ridwan Kamil Minta ASN Rajin Belanja Masalah, Maksudnya?
Baca Juga: Erick Thohir Bercita-cita Buat Sentra Kuliner Indonesia di Luar Negeri, Ternyata Ini Tujuannya
Pertama. Atur jadwal agar lebih terorganisir – Mengatur jadwal adalah langkah untuk membuatmu bisa membagi antara waktu bekerja dan juga beristirahat.
Baca Juga: Peringati Hari Ayah, Oded M Danial: Suami Tidak Boleh Timbulkan KDRT
Baca Juga: DPRD Jabar Sebut Keterlibatan Generasi Muda dapat Percepat Regulasi Pemilu 2024
Kamu bisa membuat daftar kegiatan yang akan dilakukan seharian. Kamu juga bisa menambahkan detail waktu kapan mulai dan berakhirnya suatu kegiatan.
Kedua. Hindari segala gangguan – Lingkungan kerja yang mendukung akan membuatmu merasa lebih bersemangat. Begitu pula sebaliknya, jika terdapat banyak gangguan maka bisa membuatmu malas.
Buat tempat kerjamu senyaman mungkin sehingga kamu merasa lebih bersemangat dan tidak akan malas lagi.
Ketiga. Selalu berpikiran positif – Rasa malas bisa timbul jika kita sering berpikiran negatif. Biasanya orang yang berpikiran seperti ini akan merasa tidak akan bisa menyelesaikan tugasnya.
Baca Juga: Tiga Hari di Kamar Mayat, Identitas Pria yang Tertabrak Kereta Api di Tasikmalaya Akhirnya Terungkap
Baca Juga: Uu Ruzhanul Ulum Ungkap Kunci Tertib Arsip Pemerintah di Daerah, Ini Katanya
Mereka merasa akan gagal terus, maka hal inilah yang membuat pekerjaan terus tertunda-tunda. Bukan dihadapi, tapi yang ada malah dihindari.
Baca Juga: Cegah Omicron Masuk ke Indonesia, Kemenhub Lakukan Penyesuaian Syarat Perjalanan Internasional
Baca Juga: Perkuat Digitalisasi Desa, Ridwan Kamil: Pertumbuhan Ekonomi Merata ke Pelosok Daerah
Keempat. Self-reward – Cara terakhir adalah untuk memberikan semangat agar cepat menyelesaikan pekerjaan, yaitu dengan menghadiahi diri sendiri. Tidak perlu mengeluarkan banyak uang untuk membeli sesuatu.
Kamu bisa bermain gim atau sekadar pergi jalan-jalan dengan temanmu atau keluargamu. Hal terpenting dari ini adalah memberikan penghargaan pada diri sendiri setelah menyelesaikan berbagai pekerjaan berat hari ini. ***
