Manfaat Terong Ungu Bagi Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Meredakan Anemia

Manfaat terong ungu
Manfaat terong ungu (freepik @armand)

JABARNEWS | BANDUNG – Termasuk ke dalam makanan sehat, manfaat terong ungu bagi kesehatan tubuh tentunya tidak usah diragukan lagi.

Bahkan, sejumlah manfaat terong ungu bagi kesehatan tubuh juga bisa mengatasi penyakit berbahaya. Hal ini tentunya bisa kalian manfaatkan.

Baca Juga:  Agar Tetap Sehat, Inilah Jenis Olahraga yang Cocok Untuk Ibu Hamil Muda

JabarNews.com melansir dari banyak sumber, berikut manfaat terong ungu bagi kesehatan tubuh:

Pertama. Menurunkan gula darah – Manfaat terong ungu bagi kesehatan selanjutnya adalah menurunkan kadar gula darah dalam tubuh.

Baca Juga:  Sebaiknya Hindari Aktivitas Ini Usai Libur Lebaran, Kalau Tidak Ingin Terjadi Ini

Tentu serat yang tinggi pada terong mengambil peranan penting. Denga begitu, makanan ini bisa kaluan konsumsi ketika darah tinggi.