Tiga Penyebab dan Cara Mengatasi Perut Kembung, Salah Satunya Akibat Menelan Udara

Mengatasi perut kembung
Mengatasi perut kembung (Foto: freepik)

JABARNEWS | BANDUNG – Untuk mengatasi perut kembung, tentunya kita mesti tahu penyebabnya terlebih dahulu.

Dengan mengetahui benyebabnya, bisa mempermudah kalian untuk mengatasi perut kembung.

Baca Juga:  Ragam Manfaat Apel Hijau Bagi Kesehatan, Diantaranya Cegah Diabetes

JabarNews melansir dari banyak sumber, berikut penyebab dan cara mengatasi perut kembung:

Pertama. Akibat menelan udara terlalu banyak – Menelan udara dapat menyebabkan perut kembung.

Baca Juga:  Ramalan Zodiak Kesehatan 24 Desember 2021: Aries, Kamu Perlu Melakukan Pemeriksaan Mata

Untuk mengatasi itu, bisa dengan menghindari berbaring setelah makan karena gas dari lambung masuk ke usus lebih mudah dalam posisi ini.

Baca Juga:  Agung Nugraha Tersenyum Sambil Jawab Begini Saat Kiki Amalia Mengomentari Kebiasaan Makannya