Waspada Jangan Banyak Makan Ini, Bisa Ganggu fungsi Mata Anda

Salmon
Ilustrasi Salmon, jenis makanan untuk kulit sehat (Foto: Freepik)

JABARNEWS | BANDUNG – Ada beberapa makanan yang bisa memicu penurunan fungsi mata bahkan hingga mengakibatkan kebutaan

Sharon Copeland dari Feel Good Contacts mengatakan, ada empat makanan dan minuman yang dapat mempercepat terjadinya degenerasi makula terkait usia atau age related macular degeneration (AMD).

Adapun empat makanan dan minuman yang dimaksud oleh Copeland adalah karbohidrat rafinasi seperti roti putih dan pasta serta asupan yang sangat bergula seperti saus tomat dan minuman soda.

Copeland menjelaskan, keempat makanan dan minuman ini akan dicerna dengan sangat cepat di dalam tubuh sehingga dapat memicu lonjakan kadar gula darah.

“Lonjakan kadar gula darah ini bisa menyebabkan terjadinya degenerasi makula terkait usia, yaitu ketika kerusakan terjadi pada retina,” ungkap Copeland seperti dilansir dari laman Express, Selasa (24/5/2022).