Calon Ibu Mesti Tahu! Begini Cara Mengatasi Migrain Saat Hamil

Cara Mengatasi Migrain Saat Hamil (Foto: istock)

JABARNEWS | BANDUNG – Cara mengatasi migrain saat hamil ini penting diketahui. Migrain merupakan salah satu jenis sakit kepala yang disertai rasa berdenyut dan hanya terjadi pada salah satu sisi kepala.

Baca Juga:  Tiga Manfaat Air Ketuban Untuk Janin, Calon Ibu Sudah Tahu?

Kondisi ini dapat diderita siapa saja, termasuk ibu hamil. Untuk itu, Cara mengatasi migrain saat hamil ini penting diketahui.

Jabarnews.com melansir dari laman alodokter.com, berikut cara mengatasi migrain saat hamil:

Baca Juga:  Jarang Diketahui! Tiga Manfaat Rebusan Daun Pepaya Ini Baik Untuk Kesehatan Tubuh

1. Hindari konsumsi makanan pemicu migrain – Jika migrain disebabkan oleh konsumsi makanan tertentu, hindari konsumsi makanan tersebut atau batasi porsinya.
Dengan begitu, risiko Bumil mengalami migrain saat hamil pun dapat ditekan.

Baca Juga:  Untuk Kaum Mager, Ini Tips Agar Rajin Berolahraga

2. Perbanyak minum air – Untuk meringankan migrain, perbanyak minum air putih.