Inilah Beberapa Penyebab Migrain dan Cara Mengatasinya

Ilustrasi mengatasi migren secara alami
Ilustrasi mengatasi migren atau migrain secara alami. (foto: istimewa)

JABARNEWS │ BANDUNGMigrain merupakan jenis sakit kepala yang sangat mengganggu dan seringkali disertai dengan gejala lain seperti mual, muntah, serta sensitivitas terhadap cahaya dan suara.

Namun demikian penyebab migrain tidak sepenuhnya dipahami, akan tetapi beberapa factor dapat memicu serangan migrain pada beberapa orang.

Baca Juga:  BIJB Kertajati Beroperasi 8 Juni 2018

Dikutip dari berbagai sumber, faktor genetik bisa menyebabkan bisa terserang migrain. Riwayat keluarga dengan migrain dapat meningkatkan risiko seseorang mengalami migrain.

Baca Juga:  Begini Tanda Pasangan Menutupi Sesuatu, Yuk Simak !

Selain itu perubahan hormon, seperti yang terjadi selama siklus menstruasi pada wanita atau perubahan hormon selama kehamilan, dapat memicu migrain.

Stres berat atau perubahan tiba-tiba dalam tingkat stres juga dapat memicu migrain. Selain itu beberapa makanan dan minuman tertentu seperti alkohol, kafein, makanan yang mengandung MSG (monosodium glutamat), serta makanan yang mengandung tiramin (misalnya, keju, wine merah) dapat memicu migrain pada beberapa orang.

Baca Juga:  UMK Cimahi Tahun 2022 Cuma Naik Rp30 Ribu, Buruh Tuntut Ngatiyana Terbitkan Aturan Ini