10 Dampak Buruk Sering Konsumsi Minuman Bersoda, Termasuk Risiko Kanker

Minuman bersoda
Dampak buruk konsumsi minuman bersoda. (foto: istimewa)

JABARNEWS │ BANDUNGMinuman bersoda merupakan jenis minuman yang mengandung karbonasi, yaitu gas karbon dioksida yang memberikan rasa berbuih dan gelembung pada minuman.

Biasanya, minuman bersoda memiliki rasa manis dan asam, dan dapat diubah menjadi berbagai varian rasa seperti cola, jeruk, lemon-lime, sarsaparilla, raspberry, dan banyak lagi.

Baca Juga:  Pentingnya Pemanasan Sebelum Olahraga dan Cara Melakukannya dengan Tepat

Minuman bersoda umumnya mengandung gula, sirup, atau pemanis buatan untuk memberikan rasa manis. Selain itu, minuman bersoda juga dapat mengandung pewarna, pengawet, dan bahan kimia lainnya untuk meningkatkan rasa dan tampilan. Minuman bersoda seringkali memiliki kafein, meskipun ada juga varian tanpa kafein yang tersedia.

Baca Juga:  Asam Urat Tinggi Bisa Menyerang Usia Muda, Kenali Ini Penyebabnya

Meskipun minuman bersoda populer di seluruh dunia dan sering dinikmati sebagai minuman ringan, konsumsi berlebihan dapat berpotensi menyebabkan masalah kesehatan seperti obesitas, diabetes, kerusakan gigi, dan masalah pencernaan.

Baca Juga:  Pekerja Konstruksi Ikuti Sertifikasi di Pangalengan, Ini Harapan Dadang Kurniawan

Oleh karena itu, disarankan untuk mengonsumsinya dengan bijak dan mempertimbangkan pilihan minuman yang lebih sehat.