JABARNEWS | BANDUNG – Siapa yang tidak kenal dengan gorengan, gorengan sendiri merupakan makanan yang sering dikonsumsi.
Namun, ternyata gorengan jika dikonsumsi setiap hari bisa memicu berbagai jenis masalah kesehatan.
JabarNews.com melansir dari postingan Instargram @Nadialaydrus yang diunggah pada 14 November 2021, mengungkap bahaya terlalu sering makan gorengan bagi kesehatan tubuh.
Baca Juga: Truk Box Terjun ke Jurang 10 Meter di Purwakarta, Diduga Sopir Mengantuk dan Ban Gundul
Baca Juga: Inilah Bagian Tubuh yang Paling Cepat Rusak Karena Merokok
Menurut dr. Nadia Alaydrus gorengan jika dikonsumsi sesekali itu aman pada tubuh kita.
Baca Juga: Bupati Serdang Bedagai: Banjir Mulai Surut, Sejumlah Genangan Air Sudah Kering
Baca Juga: Pembalap Valentino Rossi ‘The Doctor’ Resmi Gantung Helm
“Tapi kalo dimakan setiap hari, itu bisa bikin masalah kesehatan,” kata dr. Nadia Alaydrus.
Hal itu terjadi karena gorengan menurut dr. Nadia Alaydrus, itu lebih tinggi kalori dibandingkan makanan yang direbus atau dikukus.
Ia menambahkan bahwa makanan yang digoreng akan kehilangan air dan akhirnya akan menyerap lebih banyak lemak trans.
“Makanya makanan digoreng itu lebih tinggi lemaknya (lemak trans) ” katanya.
Baca Juga: Inilah Beberapa Penyebab iPhone Tidak Bisa Menerima Panggilan Masuk
Baca Juga: Tiga Jenis Makanan Ini Bisa Jadi Penyebab Bau Badan Menurut dr. Saddam Ismail
Apalagi jika gorengan tersebut menggunakan minyak goreng yang sudah digunakan berulang-ulang. Hal itu menurutnya bisa menambah banyak kandungan lemak trans.
Baca Juga: Deretan Obat Herbal Ini Ampuh Untuk Menghilangkan Kutu Rambut
Baca Juga: Milad ke-63, Unisba Punya Dua Guru Besar Baru, Begini Harapan Rektor
“Dan lemak trans itu sulit dicerna oleh tubuh, makanya bisa meningkatkan resiko penyakit jantung, diabetes, stroke, akibat meningkatnya kolesterol pada pembuluh darah,” katanya. ***
