JABARNEWS | BANDUNG – Ada sejumlah hal sebagai pengganti kopi yang bisa membuat kalian semangat di pagi hari. Hal tentunya bisa menjadi pilihan kalian ketika sedang mengurangi konsumsi kopi.
Selain bisa membuat kalian semangat di pagi hari, beberapa hal sebagai pengganti kopi ini juga bisa membuat kalian bisa terhindar dari dampak terlalu banyak mengkonsumsi kopi.
Berikut beberapa hal sebagai pengganti kopi dan bisa membuat kalian semangat di pagi hari yakni:
Baca Juga: Satgas Covid-19 Apresiasi Vaksinasi Drive Thru Presisi Polres Purwakarta
Baca Juga: Masalah Kereta Cepat Bandung Jakarta, DPR RI Diminta Mengeluarkan Hak Interpelasi
Pertama. Coklat Panas – Mengonsumsi kopi panas di pagi merupakan hal yang bisa membuat kamu merasa nyaman. Sebagai gantinya, kamu bisa memilih coklat panas untuk minuman yang kamu konsumsi di pagi hari.
Baca Juga: Lewat SE Ini, PTMT di Kota Depok Bisa dengan Kapasitas 50 Persen
Minuman ini terutama jika tidak ditambah gula, memiliki kalori lebih rendah dan tidak menimbulkan dampak seperti kafein.
Kedua. Apel – Jika kamu butuh mengonsumsi kopi untuk membuat mata menjadi terbuka, sebuah penelitian mengungkap bahwa hal ini bisa kamu peroleh secara efektif dengan konsumsi apel.
Kandungan fruktosa pada apel memberi gula alami yang bisa bertahan lebih lama di tubuh dibanding espresso.
Baca Juga: Uji Materi Kewenangan, Dewan Pers Setuju Organisasi Wartawan Ikut Susun Peraturan Pers
Baca Juga: DPRD Jabar Sebut Digitalisasi Pajak Solusi Permasalahan Pengelolaan Pendapatan Daerah
Ketiga. Minum Air Saat Bangun Tidur – Ketika baru bangun tidur, segera konsumsi air minum.
Baca Juga: Minuman Dingin Ini Ternyata Enak Untuk Dinikmati Saat Musim Hujan
Baca Juga: DPRD Jabar Sebut Digitalisasi Pajak Solusi Permasalahan Pengelolaan Pendapatan Daerah
Hal ini dipercaya dapat menghilangkan sejumlah masalah yang tersisa pada sistem tubuh. Hidrasi air minum juga bisa membuatmu berpikir lebih jelas dan meningkatkan fokus. ***
