JABARNEWS | BANDUNG – Apel hijau merupakan salah satu jenis tumbuhan yang termasuk memliki banyak mafaat bagi kesehatan tubuh. Tumbuhan apel ini pertama kali ditanamkan di Asia Tengah. Namun sekarang tumbuhan apel dapat kita jumpai di berbagai daerah yang memiliki suhu udara yang lebih dingin.
Tumbuhan apel hijau saat itu merupakan tanaman awal dalam bidang pertanian. Buah apel hijau memiliki nama ilmiah atau dalam bahasa latinnya adalah Malus domestica. Selain itu buah apel hijau memiliki banyak manfaat kesehatan.
Jabarnews.com melansir dari banyak sumber berikut beberapa manfaat apel hijau bagi kesehatan yakni:
1. Mengontrol Berat Badan – Manfaat apel hijau bagi kesehatan yang pertama yakni bisa mengontrol berat badan. Hal tersebut terjadi karena apel hijau memiliki kandungan serat yang sangat tinggi.
Makan apel hijau ini akan membantu Anda dalam mengontrol pola makan. Serat tersebut akan membuat Anda merasa kenyang lebih lama. Selain itu, sisa makanan yang belum dikeluarkan bersama feses akan terbantu karena adanya serat ini.
