Ragam Manfaat Jus Wortel Bagi Kesehatan Tubuh, Yuk Simak

Ilustrasi kebiasaan sehari-hari
Ilustrasi kebiasaan sehari-hari (Foto: Freepik @KamranAydinov)

JABARNEWS | BANDUNG – Manfaat jus wortel memang tak bisa diragukan lagi. Apalagi, untuk kesehatan tubuh.

Sejumlah manfaat jus wortel bagi kesehatan tubuh ini tentunya penting kalian ketahui.

Baca Juga:  Tiga Dampak Malas Mandi Bagi Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Sebabkan Bau Badan

JabarNews.com melansir dari banyak sumber, berikut beberapa manfaat jus wortel bagi kesehatan tubuh:

Pertama. Meningkatkan kesehatan mata – Jus wortel mengandung nutrisi yang baik bagi kesehatan mata Anda, seperti vitamin A. Vitamin A sendiri sangat penting untuk kesehatan mata.

Baca Juga:  Mengenal Manfaat Buah Matoa Bagi Kecantikan dan Kesehatan Tubuh

Selain itu, jus wortel adalah sumber lutein dan zeaxanthin yang sangat baik. Pasalnya, asupan lutein dan zeaxanthin yang tinggi berguna untuk menjaga kesehatan mata.

Baca Juga:  Waduh! Ternya Ini Dampak Buruk Mencabut Uban, Bisa Bikin Trauma