JABARNEWS | BANDUNG – Pada 14 November negara-negara di dunia memperingati Hari Diabetes Sedunia, sekaligus momen memperingati kelahiran Sir Frederick Grant Banting penemu insulin pada tahun 1922 silam.
Penyakit diabetes merupakan penyakit yang disebabkan tubuh yang tidak mampu menggunakan glukosa darah ke dalam sel, hingga menjadikan glukosa menumpuk dalam darah.
Salah seorang dokter yang juga pegiat media sosial dr Clarin Hayes berpartisipasi membagikan tipsnya dalam mencegah diabetes sejak dini.
Baca Juga: Kejar Target Vaksinasi Lansia, Lurah dan Camat di Kota Tasikmalaya Tak Boleh Libur
Baca Juga: Tinjau Pembangunan KA Jalur Ganda KA Bogor – Sukabumi, Ini Pensan Menhub
Sang dokter cantik Clarin Hayes, membagikan tipsnya tersebut melalui kanal YouTube yang diunggah pada 26 Mei 2021 lalu.
Menurutnya beberapa tips untuk dapat mencegah penyakit diabetes ialah dengan mengurangi konsumsi makanan manis, menjaga berat badan agar tetap ideal, rutin berolahraga, serta rutin cek lab dan gula darah.
Dalam kesempatan tersebut dr. Clarin Hayes mengatakan bahwa semakin banyak gula dan kalori yang dikonsumsi, maka tubuh akan banyak memproduksi insulin.
Baca Juga: Heboh Helm Jokowi saat Resmikan Sirkuit Mandalika, Ternyata Produk Lokal Bandung
Baca Juga: Soal Tantangan Besar Persib di Seri Ketiga Liga 1 2021, Ini Kata Robert Albert
“Semakin banyak gula dan kalori yang kita konsumsi, bahkan berlebihan dari yang dibutuhkan tubuh…Maka tubuh akan makin banyak memproduksi insulin.” terang dr. Clarin Hayes. (Dod)***
