JABARNEWS │ BANDUNG – Apakah Anda tahu bahwa lemak perut dapat menjadi penyebab berbagai penyakit berbahaya? Menurut informasi dari Cleveland Clinic, lemak dalam tubuh terdiri dari lemak subkutan (di bawah kulit) dan lemak perut (lemak visceral).
Lemak visceral, yang terletak di dalam tubuh dekat organ vital, dianggap lebih berbahaya daripada lemak subkutan. Lemak ini mengelilingi organ-organ seperti lambung, hati, dan usus.
Selain itu, lemak visceral dapat mengeluarkan hormon dan bahan kimia yang terkait dengan penyakit-penyakit tertentu. Ini dapat meningkatkan risiko penyakit jantung, diabetes, tekanan darah tinggi, serta masalah kesehatan lainnya. Jadi, sangat penting untuk memahami bahaya lemak perut dan dampaknya terhadap kesehatan.
Bahaya Lemak Perut
- Diabetes: Lemak perut dapat mengeluarkan sitokin, bahan kimia yang dapat membuat tubuh kurang sensitif terhadap insulin. Ini dapat meningkatkan risiko diabetes tipe 2.
- Tekanan Darah Tinggi (Hipertensi): Sitokin yang diproduksi oleh lemak perut juga dapat memengaruhi kemampuan sel untuk mengatur tekanan darah. Hal ini dapat meningkatkan risiko tekanan darah tinggi.
- Serangan Jantung: Lemak perut dapat memicu peningkatan produksi kolesterol jahat dan penurunan kolesterol baik dalam tubuh, meningkatkan risiko serangan jantung.
