Ingin Kulit Wajah Halus Tanpa Jerawat? Jangan Banyak Makan Jenis Makanan Ini

Ilustrasi perawatan wajah

Kadar insulin yang tinggi tersebut kemudian dapat berbuntut terjadinya peningkatan produksi minyak pada kulit.

Banyaknya sabum atau minyak pada bagian permukaan kulit wajah dapat mengakibatkan pori-pori menjadi tersumbat hingga kemudian munculah jerawat.

Baca Juga:  Emil Kesengsrem Peternakan Ayam Ciamis

2. Makanan Berlemak

Makanan yang digoreng dengan minyak dan mengandung banyak lemak seperti kentang goreng atau makanan olahan, dapat memicu peradangan dalam tubuh orang yang banyak mengkonsumsinya.

Baca Juga:  Jarang Diketahui! Tiga Manfaat Rebusan Daun Pepaya Ini Baik Untuk Kesehatan Tubuh

Lemak trans bisa mempengaruhi fungsi sel kulit dan meningkatkan produksi minyak yang berlebihan.

3. Produk Susu

Beberapa penelitian yang dilakukan sejumlah ahli mencatat bahwa pruduk susu, khususnya susu skim, dapat turut memicu tumbuhnya jerawat.

Baca Juga:  Ini Dia Obat Sakit Perut yang Bisa Kalian Temukan di Rumah dan Mudah Dibuat