Perut Kembung: Penyebab, Gejala, dan Cara Mengatasinya

Mengatasi perut kembung
Mengatasi perut kembung (Foto: freepik)

JABARNEWS │ BANDUNGPerut kembung merupakan salah satu masalah pencernaan yang umum dialami oleh banyak orang. Gangguan ini seringkali dianggap sebagai hal yang sepele, tetapi bagi yang mengalaminya, perut kembung menyebabkan rasa tidak nyaman.

Menurut Healthline, perut kembung, yang juga dikenal dengan istilah medis dispepsia, merupakan kondisi di mana perut terasa kencang dan terasa sangat penuh udara. Ini bisa disertai dengan rasa perih, nyeri, atau tertekan di perut. Meskipun perut kembung bukanlah kondisi serius atau berbahaya, ia dapat mengganggu aktivitas.

Baca Juga:  Tiga Penyebab dan Cara Mengatasi Perut Kembung, Salah Satunya Akibat Menelan Udara

Penyebab Perut Kembung

Melansir MedicalNewsToday, ada beberapa faktor yang dapat menyebabkan perut kembung. Salah satu penyebab paling umum merupakan mengonsumsi makanan atau minuman yang menghasilkan gas dalam saluran pencernaan. Contohnya merupakan makanan pedas, kacang-kacangan, soda, dan minuman berkarbonasi.

Baca Juga:  Buruh PT Dada Indonesia Kecewa, Ingin Bertemu Ambu Malah Kasatpol PP Yang Datang

Ketika seseorang makan atau minum dengan cepat atau berbicara saat makan, ia dapat menelan udara yang kemudian terperangkap di dalam perut dan menyebabkan kembung.

Baca Juga:  Mengubah Suasana Dapur Rumah Lebih Segar Dengan Jenis Tanaman Ini

Ada pula kondisi di mana bakteri usus berkembang biak terlalu banyak di usus kecil, menghasilkan gas berlebih yang menyebabkan kembung.