Sering Dianggap Sepele, Ternyata Ini Manfaat Menulis Buku Harian

Manfaat menulis buju harian
Manfaat menulis buju harian

Dari yang awalnya, dua baris digunakan untuk menulis satu huruf lama kelamaan akan berubah.

Kedua. Mengingat memori berharga – Pernahkah mendapatkan suatu kenangan yang berharga dan tidak ingin dilupakan? Nah, tulis saja di buku harian.

Baca Juga:  DPC PPP Bantu Pembangunan Mesjid dan Anak yatim di Serdang Bedagai

Dengan menorehkan beberapa memori dalam bentuk kata di sebuah buku harian akan mengunci ingatan kita.

Ketiga. Mengungkapkan isi hati – Buku harian bisa menjadi alternatif bagi pribadi yang tertutup dan sulit untuk mengekspresikan dirinya.

Baca Juga:  Tiga Cara Sederhana Jaga Kesehatan Mental, Kalian Ingin Coba?

Dengan mencurahkan apa yang ia rasakan. Setidaknya, bisa untuk mengurangi beban yang ia simpan sendiri. ***