JABARNEWS | BANDUNG – Memilih buah yang segar dan berkualitas adalah langkah penting untuk memastikan Anda mendapatkan gizi terbaik dan rasa yang memuaskan. Buah-buahan yang segar tidak hanya lebih lezat, tetapi juga lebih kaya akan nutrisi. Berikut adalah beberapa tips praktis yang dapat membantu Anda dalam memilih buah yang terbaik di pasar atau toko:
1. Perhatikan Tampilan Keseluruhan:
Pertama-tama, perhatikan tampilan buah secara keseluruhan. Pilih buah yang terlihat segar, bebas dari kerusakan besar seperti goresan, bercak busuk, atau kerutan yang berlebihan.
2. Warna yang Cemerlang:
Warna buah adalah indikator penting tentang kematangan dan kualitas. Pilihlah buah dengan warna yang cerah dan merata. Beberapa buah, seperti jeruk dan tomat, harus memiliki warna yang merata tanpa ada bercak yang terlalu pucat atau gelap.
3. Tekstur yang Sehat:
Sentuh buah dengan lembut untuk memeriksa teksturnya. Buah yang sehat harus terasa sedikit kenyal atau padat, tidak terlalu keras atau terlalu lembek. Hindari buah yang terasa lembek, keras seperti batu, atau terlalu berair.
4. Aroma yang Wangi:
Bau yang wangi seringkali menunjukkan bahwa buah telah matang. Beberapa buah, seperti mangga atau melon, harus memiliki aroma khas yang kuat saat dihidung dengan lembut.
