bjb
itcbet

Seimbangkan Hormon Tubuh Dengan Konsumsi Makanan Ini

JABARNEWS | BANDUNG - Hormon merupakan sistem pengontrol keseimbangan tubuh. Seiring dengan bertambahnya umur, makanan yang mengandung bahan kimia, sampo, bahkan wewangian yang kita gunakan sehari-hari bisa mengganggu keseimbangan hormon di dalam tubuh. Selain mood swin dan ketidaksuburan, kadar hormon yang tidak sehat di dalam tubuh juga bisa meningkatkan resiko terkena kanker serta penyakit serius lainnya.

Memakan makanan yang mengandung protein murni, lemak sehat, sayur-sayuran tinggi antioksidan, dan rempah-rempah dapat mengembalikan kondisi hormon pada tubuh seperti semula. Berikut daftar makanannya.



Protein Murni

Protein murni adalah jenis protein yang terdapat pada daging yang tidak terkontaminasi oleh pestisida maupun zat berbahaya lainnya. Protein murni tidak bisa didapatkan dari daging ayam, ikan, sapi, telur, dan susu yang dihasilkan dari peternakan karena kebanyakan binatang ternak tersebut diberi pakan yang mengandung suntikan hormon. Protein murni terdapat pada makanan seperti:
Halaman selanjutnya
Tags :

berita terkait

SEREMONIA







Persib

Berita Populer

Berita Terkini

Mang Jabar

jabarnews tv

tag populer

unduh aplikasi