aqua

Jangan Konsumsi Ini Saat Anda Alami Migrain

JABARNEWS | BANDUNG - Anda tentunya pernah mengalami sakit kepala yang berdenyut, mual, serta penglihatan menjadi kabur ketika mengalami migrain. Tak jarang migrain menyebabkan rasa sakit yang tak tertahankan. Lantas bagaimna untuk menghilangkan rasa sakit kepala tersebut?

Untuk dapat menghilangkan rasa sakit kepala sebenarnya tidaklah sulit, Anda perlu pintar-pintar dalam memilih makanan dan diet. Apabila Anda pecinta cokelat atau terlalu sering minum alkohol, cobalah untuk menahan diri karena keduanya termasuk pemicu migrain. Dan berikut di bawah ini adalah beberapa makanan dan minuman pemicu migrain berdasarkan Migraine Research Foundation, di antaranya yaitu:



  • Anggur Merah dan Bir

    Penelitian menunjukkan kedua minuman ini sebagai pemicu migrain sekitar 25 persen yang mengalami migrain harian. Alkohol, secara umum, merupakan faktor kuat yang menyebabkan serangan migrain karena dapat menyebabkan dehidrasi


  • Cokelat
    Halaman selanjutnya 1 2 3
  • Tags :

    berita terkait

    Persib

    Berita Populer

    Berita Terkini

    Mang Jabar

    jabarnews tv

    tag populer

    unduh aplikasi