aqua

Pelatih Persib Siapkan Menu Pola Makan Sehat Bagi Pemain

Menurut Albert makanan seperti bakso, soto ayam, dan nasi goreng kurang bagus untuk mengembalikan protein pada otot pemain.

Pelatih Persib Bandung, Robert Albert. (Foto: Net)

JABARNEWS | BANDUNG - Bagi para pemain sepak bola tentu pola makan dan asupan makanan sangat dijaga untuk menunjang performanya di lapangan.‎ Begitu juga para pemain Persib, tidak sembarang makanan diperbolehkan untuk dikonsumsi.

Robert Alberts merupakan pelatih yang memperhatikan secara intens pola makan para penggawa Maung Bandung. Tugasnya sebagai pelatih Persib Bandung tidak hanya soal mengatur taktik dan strategi bermain. Pelatih asal Belanda itu juga bertanggung jawab mengurusi beberapa hal yang berkaitan dengan kebugaran pemainnya.

Baca Juga:

Bojan Mulai Berlatih Bersama Punggawa Persib

Bojan Terlambat Gabung Persib Karena Masalah Visa



Salah satu yang menjadi konsen Robert adalah memerhatikan pola makan dan asupan makanan pemainnya. Robert meminta agar para pemain Persib tidak makan sembarangan. Hal tersebut bertujuan untuk menjaga asupan gizi dari makanan yang mereka konsumsi sehari-hari.

"Sangat penting untuk menjaga apa yang dikonsumsi oleh pemain, banyak rekomendasi untuk mereka apa yang harus dimakan dan diminum untuk pemulihan. Dokter yang punya program dan dia yang memegang kendali itu," terang pelatih 64 tahun itu.

Robert memaparkan beberapa makanan yang sebaiknya dihindari pemain, terlebih saat menjalani latihan dengan intensitas tinggi. Setidaknya, Robert menyebut tiga jenis makanan seperti bakso, soto ayam, dan nasi goreng yang sebaiknya tidak dikonsumsi pemain.
Halaman selanjutnya 1 2
Tags : Persib Bandung Robert Albert Pola Makanan Liga 1 Shopee

berita terkait

Jamu Persiwa, Persib Masih Upayakan Main Di GBLA

Hadapi Persiwa Di Leg Dua, Persib Lakukan Rotasi

Kadispora Kota Bandung Izinkan Persib Bisa Pakai GBLA

Persib

Berita Populer

Berita Terkini

Mang Jabar

jabarnews tv

tag populer

unduh aplikasi