aqua

Perhatikan! Penyakit Ini Kerap Muncul Saat Puasa

Jangan lupa mengonsumsi makanan mengandung serat seperti buah dan sayuran agar tak kena sembelit.

Ilustrasi. (Foto: Net)

JABARNEWS | BANDUNG - Sejumlah manfaat saat puasa memang tidak bisa diragukan lagi kebenarannya, Sudah sejak lama penelitian menemukan puasa yang dilakukan selama satu bulan seperti yang dilakukan umat Islam di seluruh dunia memiliki banyak manfaat seperti dapat membuat tubuh membakar lemak jahat, meningkatkan kinerja otak, membuang racun tubuh, bahkan menghindari risiko penuaan dan penyakit berbahaya.

Sayangnya, tidak semua orang bisa mendapatkan manfaat ini. Menahan lapar selama hampir 12 jam bisa menimbulkan bagi sebagian orang mumgkin mengalmi masalah karena ada perubahan pola makan yang secara tiba-tiba, yakni yang biasa 3 kali sehari namun pada bulan puas hanya dua kali sehari yakni saat magrib dan sahur.

Baca Juga:

Polisi Bersorban Ikut Meriahkan Pawai Tarhib di Kota Banjar

Mahasiswa UI Raih Penghargaan Emas dan Perak di PIMNAS ke-32



Berikut sejumlah penyakit yang kerap muncul saat berpuasa, seperti dirangkum dari berbagai sumber:

Pertama, refluks asam lambung biasanya dicirikan adanya sensasi terbakar di daerah dada bagian dada dan di masa Ramadhan kondisi ini salah satunya terjadi karena kebiasaan langsung tidur usai makan sahur.

Di sisi lain, ada sejumlah faktor yang berperan menyebabkan refluks asam lambung seperti makan dalam jumlah besar, kegemukan, konsumsi minuman berkarbonasi, makanan pedas berlebihan, lalu minuman berkafein seperti kopi dan teh.
Halaman selanjutnya 1 2 3 4
Tags : Manfaat Puasa Penyakit Puasa Jabarnews Berita Jawa Barat Berita Terkini Berita Lokal Berita Hiperlokal

berita terkait

Seorang WNA Jadi Korban Kecelakaan Beruntun di Tol Cipularang

Gerindra Akan Bersinergi dengan PPP di Jabar

Airlangga Tanggapi Polemik Dukungan Disumpah Al-Quran

Persib

Berita Populer

Berita Terkini

Mang Jabar

jabarnews tv

tag populer

unduh aplikasi