Puasa Syawal Bisa Jadi Solusi Adaptasi Pencernaan Lagi, Ini Penjelasanya

Solusi ketika sudah full 30 hari puasa, dan kemudian ada break Lebaran,

Ilustrasi. (Foto: Net)

JABARNEWS | BANDUNG - Usai Ramadhan dan Lebaran, melakukan puasa di bulan Syawal bisa menjadi solusi bagus untuk menyesuaikan kembali sistem pencernaan Anda.

Dokter spesialis penyakit dalam konsultan gastro entero hepatologi, Prof. Ari Fahrial Syam mengataka islam sendiri sudah memberikan solusi penyesuaan sistem pencernaan ketika sudah melakukan puasa selama sebulan penuh.

Baca Juga:

Arus Mudik di Tol Cipali Diprediksi Membludak pada H-5

Budaya Menukarkan Uang Kondisi Baru



"Islam sendiri sudah memberikan solusi, puasa Syawal. Solusi ketika sudah full 30 hari puasa, lalu ada break Lebaran, lalu puasa syawal biar sistem pencernaan menyesuaikan keadaan," ujar Ari Fahrial dilansir dari Antara, Senin (25/5) malam.

Melanjutkan puasa di bulan Syawal, biasanya selama enam hari pada dasarnya meneruskan keteraturan jadwal makan Anda, yang berarti juga teraturnya waktu lambung terisi makanan misalnya saat sahur dan berbuka puasa.

Hal berbeda terjadi saat Anda kembali makan ke waktu normal (di luar Ramadhan), yang cenderung teratur, belum lagi jika Anda melewatkan sarapan.
Halaman selanjutnya 1 2 3
Tags : Lebaran Puasa Syawal Manfaat Puasa Cara Penyesuaian Pencernaan Jabarnews Berita Jawa Barat

berita terkait

Catat! Ini Jadwal dan Lokasi Penukaran Uang di Jawa Barat

Persib

Berita Populer

Berita Terkini

Mang Jabar

jabarnews tv

tag populer

unduh aplikasi