aqua

Ternyata Ini Ragam Manfaat Keju yang Jarang Diketahui

Bahkan studi membuktikan bahwa mengonsumsi keju dapat membantu mencegah gigi berlubang

Keju. (Foto: Shutterstock)

JABARNEWS | BANDUNG - Bagi kamu pencinta keju berbahagialah. Sebab selain lezat, salah satu makanan tertua di dunia ini punya banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.

Keju sering dianggap sebagai makanan penyebab berat badan menjadi naik dan menyebabkan masalah jantung. Padahal hal ini hanya akan terjadi, jika Anda berlebihan mengonsumsi produk susu tersebut.

Baca Juga:

Wajib Tahu, Bersin Ternyata Bermanfaat Bagi Tubuh

Jangan Malu Menangis, Ternyata Ini Bermanfaat Bagi Kesehatan



Keju terbuat dari susu yang merupakan makanan utuh, dan sebenarnya menawarkan berbagai manfaat kesehatan. Terlepas dari jenisnya, keju mengandung kalsium dan protein dalam jumlah yang cukup yang baik untuk kesehatan Anda secara keseluruhan.

Terdapat dua macam keju yang dapat Anda temukan di pasaran yakni keju segar dan keju olahan. Keju olahan sering hanya menggunakan beberapa persen keju dan ditambah dengan pewarna, perasan serta bahan pengawet.

Sementara itu, keju terbuat dari 100 persen susu sapi segar dan tidak menggunakan pewarna, bahan kimia dan bahan pengawet. Karena terbuat dari susu sapi segar, keju pun memiliki manfaat yang sama dengan susu.
Halaman selanjutnya 1 2 3 4
Tags : Makanan Keju Olahan Keju Manfaat Keju Info Kesehatan Makanan Olahan Dari Keju Info Hidup Sehat Jabarnews Berita Jawa Barat

berita terkait

Manfaat Menarik Dari Bawang Putih yang Perlu Kamu Tahu!

Persib

Berita Populer

Berita Terkini

Mang Jabar

jabarnews tv

tag populer

unduh aplikasi