Berikut, Jenis Makanan Pembenteng Tubuh dari Virus Corona

Agar sistem kekebalan berfungsi pada tingkat optimal, tubuh membutuhkan nutrisi yang cukup.

Ilustrasi- Buah dan sayuran segar. (Foto: Net)

JABARNEWS | BANDUNG - Salah satu langkah untuk mencegah penularan virus corona adalah dengan memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Pakar medis Dr. Geeta Maker-Clark mengatakan agar sistem kekebalan berfungsi pada tingkat optimal, tubuh membutuhkan nutrisi yang cukup. Selama infeksi akut jenis apa pun, respons stres tubuh menghasilkan perubahan metabolik untuk melawan penyerang.

Baca Juga:

Oded M Danial Sebut Warga Bandung Kucing-kucingan Dengan Petugas Razia Prokes

Tingkat Disiplin Protokol Kesehatan Rendah, Ridwan Kamil Inspeksi ke Tasikmalaya



"Ini menciptakan kebutuhan nutrisi yang lebih tinggi," jelas Maker-Clark, seperti dilansir dari Express UK.

Dia menerangkan gizi yang buruk menyebabkan gangguan fungsi kekebalan, yang dapat dibalik dengan menipisnya nutrisi. Dia percaya ada peran besar untuk penggunaan klinis makanan sebagai obat.

Maker-Clark menyebut kondisi peradangan dapat dibantu dengan meningkatkan konsumsi makanan segar dan mengurangi asupan gula rafinasi dan makanan olahan.
Halaman selanjutnya 1 2 3
Tags : Satgas Covid-19 Pakai Masker Jaga Jarak Cuci Tangan Pandemi Covid-19 Ingat Pesan Ibu Protokol Kesehatan 3M Jabarnews Berita Jawa Barat

berita terkait

Persib

Berita Populer

Berita Terkini

Mang Jabar

JMN Channel

tag populer

unduh aplikasi