3. Menetralkan asam - Seledri mengandung mineral seperti magnesium, zat besi, dan natrium. Mineral tersebut dapat menetralkan asam makanan yang kita konsumsi. Sehingga, bisa membantu mengatasi kenaikan asam di dalam tubuh.

4. Mencegah pembentukan batu ginjal - Seledri merupakan salah satu jenis sayuran yang banyak mengandung kalium dan antioksidan. Zat tersebut diketahui dapat mencegah penumpukan atau pengendapan mineral di dalam ginjal, sehingga mengurangi resiko terbentuknya batu ginjal.



5. Mengurangi risiko gagal ginjal - Sel tubuh yang sering terpapar radikal bebas atau mengalami proses oksidasi cenderung menjadi lebih cepat rusak. Hal ini bisa menyebabkan gangguan fungsi atau bahkan kerusakan organ tertentu, termasuk ginjal. Jika terdapat kerusakan pada ginjal, risiko untuk terjadinya gagal ginjal akan lebih besar.

Penulis: Muhammad Amaludin
Halaman sebelumnya  1 2